会社の健康診断で血糖値が最初に指摘されたのは45くらいのころ。 空腹血糖値が200を超えて、hba1cも8近くまで上がり、これはいかんということで糖尿病治療を始めてから3年くらいでしょうか。 食生活、運動不足の改善などある程度は取り組んでいますが、この…